Программа состоит из семи уровней.

Первые три направлены на то, чтобы дать студенту основы свободного падения. Это включает в себя безопасный выход из самолёта, контроль положения тела в свободном падении, слежение за показаниями приборов и своевременное открытие парашюта. На протяжении всего процесса с учеником находятся два инструктора.

Оставшиеся четыре уровня предназначены для отработки различных манёвров в воздухе. Студент обучается приближаться к инструктору, поворачиваться вправо и влево, выполнять спирали и сальто, удерживая при этом ориентацию в пространстве и контролируя высоту.

На третьем этапе (известном как АФФ-8) учащийся применяет полученные навыки для самостоятельного планирования и выполнения прыжков, а также получает представление о групповой акробатике.